EL ACUMULADOR, es diferente a muchos planes de ejercicios o entrenamiento. El Acumulador es un sistema para mejorar la calidad de vida fortalecer y tonificar el cuerpo. Independientemente de tu nivel actual de actividad y peso, podrás sacar algo de provecho de este libro. La información y los ejercicios de este plan están diseñados para personas entre 18 y 65 años sin restricciones médicas o físicas que puedan impedir su habilidad para ejercitarse de manera segura.
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El Acumulador, el Revolucionario Plan Fitness de 30 Días
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- 1 volumen lujosamente encuadernado en tapa dura
- Formato 19,5 x 26,5 cm.
- 192 páginas impresas a todo color
- Excelentes fotografías seleccionadas especialmente para esta obra
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